ZIMOWE HERBATKI ROZGRZEWAJĄCE-5 PRZEPISÓW

czwartek, 23 listopada 2017

      Herbaty lubią wszyscy. Jest ich tyle rodzajów, które dodatkowo można mieszać ze sobą, że w sumie powstaje nieograniczona ilość kompozycji. Herbaty mogą mieć działanie chłodzące, gaszące pragnienie, odprężające, lecznicze, łagodzące, pobudzające, uspokajające, odchudzające, pobudzające apetyt, moczopędne, napotne, wykrztuśne, hamujące kaszel, odmładzające, zapobiegające wzdęciom, antybakteryjne, przeciwzapalne, nawet stymulujące doznania erotyczne, stosowane, jako afrodyzjak. 

Jednak dziś skupimy się na rozgrzaniu w zwykły, listopadowy dzień. Za oknem pogoda nie nastraja do spacerów. Zimowe kurtki i szale dawno już w użyciu. Wracamy do domu zmarznięci i zniechęceni kolejnym wyjściem. Aby przetrwać do wiosny musimy bronić się rozgrzewającymi herbatkami. Dla niecierpliwych mam opcję last minute: gorąca jakakolwiek herbata + kieliszek wódki. Jednak dla spragnionych nowych smaków oraz lubiących eksperymenty, mam 5 autorskich przepisów na zimowe herbatki.



"GORĄCE JABŁUSZKO W OBJĘCIACH GOŹDZIKÓW"

Herbata ta nie tylko rozgrzeje, ale również pomoże złagodzić stany zapalne, które często o tej porze roku występują. Macierzankę z imbirem należy zaparzyć pod przykryciem /ok 5 min/, następnie odcedzić i zalać jabłko z goździkami. Żeby goździki nie pływały po powierzchni można je ustabilizować, wciskając w jabłko.

Składniki:

  •  MACIERZANKA
  •  IMBIR 
  •  JABŁKO 
  •  GOŹDZIKI


"SŁODYCZ LUKRECJI MIODEM SPOWITA"
Lukrecja jest dość mdła i słodka, dodanie do niej dodatkowo miodu, powoduje u mnie opór. jednak łamie ten smak odrobiną cytryny. Korzeń lukrecji warto przez minutę lub dwie gotować. Kiedy zaczynamy czuć, że coś nas rozkłada to ta herbatka będzie idealna. Lukrecja działa wykrztuśnie, lipa napotnie, owoc czarnego bzu złagodzi gorączkę, miód zadziała bakteriobójczo, a cytryna wzmocni witaminą C. Dodatkowo miód czosnkowy poczyni zmasowany atak antybakteryjny, gdyż jest to naturalny antybiotyk. Do zagotowanego korzenia lukrecji należy dodać lipę i owoce czarnego bzy, parzyć kilka minut pod przykryciem. Do lekko przestudzonej dodać miód i cytrynę. 

Składniki:
 LUKRECJA
 OWOC CZARNEGO BZU
 LIPA
 MIÓD
 CYTRYNA


"LEŚNE CUDO Z NUTKĄ SŁODYCZY"
Świerk jest moją miłością od dwóch sezonów. Wcześniej nieco go pomijałam, ale od kiedy znalazłam odpowiedni balans żywicznego posmaku, kocham miłością bezgraniczną. Najprościej jest zagotować świerk i wypić kompot w ten sposób przygotowany. Jednak można wzmocnić smak, złagodzić, sprawdzić, że będzie bardziej wyrafinowany. Zaparzenie świerku z jałowcem, jabłkiem goździkami i żurawiną spowodują,  że las zacznie smakować słodko i przyjemnie. 
Świerk działa przeciwzapalnie, wykrztuśnie, pobudzająco. Jałowiec również działa przeciwzapalnie oraz antyseptycznie. Razem z żurawiną chronią pęcherz przed zakażeniami oraz pomagają zwalczyć istniejące infekcje. Kompot z jabłek rozgrzewa, wzmacnia to działanie goździk. 
Składniki zalać gorąca wodą, zaparzyć pod przykryciem.
Składniki:

  •  ŚWIERK
  •  ŻURAWINA 
  •  JAŁOWIEC
  •  JABŁKO
  •  GOŹDZIKI


"ROZGRZEWAJĄCA BOMBA WITAMINOWA"
Ten zestaw postawi cię na nogi nawet po najbardziej wyczerpującym dniu. Dziewanna ma działanie przeciwzapalne, chmiel ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i antygrzybiczne, podobnie imbir. Grejpfrut dostarcza witaminy C oraz poprawia humor-ma działanie antydepresyjne, co jesienią jest bardzo pomocne. Herbatka ta nie tylko pobudza, rozgrzewa, ale również poprawia nastrój.
Składniki zaparz pod przykryciem.
Składniki:

  •  DZIEWANNA
  •  IMBIR
  •  CHMIEL
  •  GREJPFRUT


"MIŁOSNY SZAŁ"
Hibiskus również działa przeciwzapalnie i nieco obniża ciśnienie, o świerku już pisałam wyżej. Żurawina nie tylko osłodzi, ale i doda smaku herbatce, pomarańcza wzbogaci ja w aromat i wit C, a cynamon wspomaga w przypadku zachorowań na grypę. Ta herbatka nie tylko rozgrzeje, ale i wspomoże cię w walce z jesienno-zimowymi chorobami.
Składniki zaparz pod przykryciem
Składniki:

  •  ŻURAWINA 
  •  ŚWIERK
  •  IMBIR
  •  POMARAŃCZA
  •  HIBISKUS 
  •  CYNAMON



Zanim zaczniesz skakać z radości, że masz teraz tajemną wiedzę o lekach na wszystko przystopuj. Zanim zaczniesz nadużywać ziół sprawdź, czy nie masz na jakieś alergii. Zioła nie są jedyną drogą do wyleczenia wszystkiego, choć nie powiem, są bardzo pomocne. Jeśli się na nich nie znasz, kup gotowe w sklepie zielarskim. Zioła i kwiaty są tak samo trujące jak grzyby dla laika.
Świerk porządnie umyj, by nie spijać pajączków, których jest na nim pełno ;) 

Więcej ciekawych zastosowań ziół znajdziesz w dziale APTECZKA Z NATURY-KLIK

3 komentarze

  1. Mnóstwo ciekawych dodatków, na pewno wypróbuję Twoje receptury na pyszne herbaty :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Co tam herbatki...jakie cudne aranżacje do zdjęć :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Milosny szal- moje smaki
    Paolina paolina

    OdpowiedzUsuń