MODA NA WIOSNĘ

czwartek, 22 lutego 2018
Do kalendarzowej wiosny pozostał zaledwie miesiąc. Z niecierpliwością czekam na spacery w promieniach słońca, pierwsze pąki na drzewach, wycieczki rowerowe i ogniska. Dzieciaki już odliczają dni do jazdy na rowerze, hulajnodze, deskorolce i na wrotkach. Dlatego, żeby nie zaskoczył nas pierwszy ciepły dzień, warto się do niego przygotować. U nas dodat

Czytaj dalej »

KULKI MOCY-PROSTY FIT PRZEPIS

niedziela, 18 lutego 2018
Kulki mocy to miękkie, napakowane bakaliami i ziarnami, energetyczne przekąski. Można zabrać je na wycieczkę i do pracy lub szkoły. Są świetnym zamiennikiem słodyczy, idealnym zapychaczem podczas diety i wabikiem by nie podjadać. Dodają energii podczas dalekich wędrówek i z  powodzeniem zastępują drugie śniadanie.

Czytaj dalej »

GRY DLA PRZEDSZKOLAKA i NIE TYLKO

sobota, 17 lutego 2018
Gry planszowe są nie tylko okazją do spędzenia rodzinnego czasu, ale też dają możliwość zajęcia dziecka na dłuży czas. To alternatywa dla tv, gier komputerowych czy gapienia się bezmyślnie w

Czytaj dalej »

JAK PRZETRWAĆ SAMOTNIE WALENTYNKI?

środa, 14 lutego 2018
14 lutego dla singli jest zawsze szpilą. Tego dnia jaskrawiej widać obściskujące się pary, całusy na ulicy oraz kumulację uczuć. Nawet jeśli jakiś związek się nie kleił, to akurat dziś musi pokazać, że jednak lepiej być z kimś niż samemu. Jak więc będąc singlem lub singielką przeżyć ten dzień bez przypłacenia go zgagą, kacem, czy depresją? Mam na to

Czytaj dalej »

SMAKI MIŁOŚCI + PRZEPIS NA WALENTYNKOWE CIASTECZKA

poniedziałek, 12 lutego 2018
Smak miłości może być różny w zależności od tego, co wybierzesz. Najpierw opowiem ci o trójkącie miłosnym, który nie raz mnie zaskoczył, potem odkryję przed tobą prosty przepis na serduszka walentynkowe, ciasteczka, które pokochasz.

Czytaj dalej »

WROCŁAWSKIE HYDROPILIS-CENTRUM WIEDZY O WODZIE

niedziela, 11 lutego 2018
Centrum nauki o wodzie-wrocławskie Hydropolis. Powstało w 2015 roku w budynku z 1893 r, który został zbudowany, jako zbiornik na wodę. Niesamowite miejsce, gdzie znajdziesz różnorodne multimedialne technologie, interaktywne instalacje, dziewięć sal tematycznych, sala kinowa, możliwość warsztatów i strefa relaksu.

Czytaj dalej »

PREZENT NA WALENTYNKI-ANTYPORADNIK

piątek, 9 lutego 2018
Walentynki zbliżają się wielkimi krokami. W panice przeszukujesz ineternety, by znaleźć idealny prezent. Nie musisz, już to za ciebie zrobiłam. Masz tutaj gotową listę czego absolutnie nie dawać w walentynkowym prezencie. Jednak ostrzegam, te dziewięć propozycji może odmienić na zawsze twoje życie.

Czytaj dalej »

FIT PĄCZKI Z PIEKARNIKA

środa, 7 lutego 2018
A gdyby tak odchudzić tłusty czwartek i zaproponować fit paczki z piekarnik?. Bez tłuszczu i zbędnego cukru. Taki pączek jest nawet połowę mniej kaloryczny niż tradycyjny. Lubię je w dwóch wersjach. Z mąką pszenną i razową.

Czytaj dalej »

OPONKI SEROWE-PRZEPIS NA SZYBKIE PĄCZKI TWAROGOWE

wtorek, 6 lutego 2018
Oponki serowe to jedne z łatwiejszych przysmaków. Ich zaletą jest to, że nie "piją" tłuszczu, są bez drożdży i nie kleją się do rąk podczas przygotowania. Tłusty czwartej już zagląda  z kalendarza, zabłyśnij tym razem ciekawym smakołykiem na ten dzień. Zdradzę ci sekret. W tłusty czwartek nie idzie w boczki. Możesz jeść do woli.

Czytaj dalej »

WARTO ZRZUCIĆ PIERWSZE 3 KG NADWAGI

poniedziałek, 5 lutego 2018
Zawsze byłam szczupła. Mimo jedzenia nadmiernej ilości słodyczy, nie tyłam. Pozwalałam sobie na wszystkie kulinarne rozkosze. Mimo tego miałam niedowagę. Zaczęło się to po urodzeniu pierwszego dziecka. Bardzo schudłam i tak już zostało. Minęło 10 lat i tucząc się smalcem i

Czytaj dalej »

PAVLOVA-PROSTY PRZEPIS

niedziela, 4 lutego 2018
Beza to jeden z moich ulubionych deserów. Zawsze zachwycałam się bezami u innych, kiedy zaczęłam sama próbować upiec bezy, nie wychodziły mi. Okazało się, że zwyczajnie podchodziłam do ubijania  białek od niewłaściwej strony. Chciałam ubić je w minutę, a beza wymaga czasu. Tydzień temu zrobiłam tort bezowy po raz pierwszy. Pomyślałam, że to

Czytaj dalej »

CHLEB Z KASZY I ZIAREN

piątek, 2 lutego 2018
Jeśli szukasz prostego przepisu na chleb bez mąki, zakwasu, drożdży i sody to trafiłeś w odpowiednie miejsce. Kiedy upieczesz ten chlebek, nie będziesz chcieć jadać innego.

Czytaj dalej »

5 NAJWIĘKSZYCH KŁAMSTW RODZICÓW

czwartek, 1 lutego 2018
Funkcja rodzica potrafi być najbardziej niewdzięcznym zajęciem pod słońcem. Zmusza nas do łgarstwa, kombinacji, kreatywności na każdym polu i wmawianiu młodemu człowiekowi, że czarne to białe, bo TAK! Latami doskonalimy się w robieniu z siebie błaznów, a nasze niewinne dzieciątka i tak nam wierzą. Ale wszytsko do czasu, dlaczego? Bo kałmiemy.

Czytaj dalej »